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护发小知识帮助你护理头发_[中创#]

发布时间:2021-06-04 15:25:36 阅读: 来源:甜味剂厂家

养生之道网导读:你想让你的头发时时刻刻都美美哒?其实你也不需要花太多时间,只要你知道这些护发小知识,就能让你的秀发时刻黑亮。那么护发小知识都有哪些呢?跟着小编往下看吧!

一、护发小知识

1、喷发夹

是不是经常有发夹滑下去的苦恼呢?如果你尝试了这个办法,头发马上就会变得很听话啦! 把你的发夹放在一张纸巾上面,用你的定型喷雾均匀的喷好它,让它有很好摩擦和粘力。这样出去就万无一失啦。

2、换一个枕头套

连睡觉都在保养头发,难道你还不心动。我们平时都在棉花枕套上面睡觉,其实你不知道,棉花会损伤你的头发,让它变得干枯毛躁。 不用担心,你可以换成丝绸或者缎面的枕头套,它可以降低睡觉时候的摩擦,让你的头发看起来更好哦。

3、一边洗澡一边按摩头皮

你觉得按摩是在浪费时间?不!其实这个是最节约时间按摩好时机!用一分钟的时间减缓头部的压力,增加血液循环,它会让你久治不愈的头疼问题环节,还能让头发吸收更好的养分,赶快坚持下来吧!

4、用较宽的梳子

这是很多人都会犯的一个错误哦——一直用很细尺的梳子梳头发。其实这会让你的头发打结和掉发更严重,所以换掉他们换成比较宽的梳子吧,保证给你一个惊喜。

5、如果你是个懒人

赖床是每个懒人的基本属性,如果你今天因为赖床就要迟到了!那么请尝试一下方法。 把头发梳成一个发髻,然后把你乱蓬蓬的头发帘用水喷湿(请注意不是洗……)然后碰上柔顺的喷雾,用圆梳子和吹风机吹干它。

二、怎么让头发变柔顺

1、食补养发

内火旺的人,头发容易都干枯开叉,可以通过食疗来滋阴养发,可以常喝银耳汤,多吃梨,少吃油炸、烘烤和辛辣的食物来清火养发。

2、洗发润发

洗发不要用太烫或太凉的水,同时洗发水也要选择具有丰富营养成分的洗发水,通过洗发把失去的水分和营养补回来。

小贴士:洗发水不建议洗发和润发二合一的,要选择洗发水和护发素分开的洗发水。

3、自然干发

洗完头,用吹风机干发,会使头发中的蛋白质和水大量流失,令秀发变得干燥、失去弹性。因此,洗发后可先用大毛巾的一面,把头发上全部水分擦干,再用另一面,将后脑部擦干,然后再利用自然微风,使头发完全干燥。

4、早睡养发

人只有使血气充盈头发才会柔顺有光泽,而肝脏是人体的造血器官,中医理论,每晚11点以前人必须静卧睡眠,肝脏才能排毒,否则影响肝脏正常运转,会导致气血不畅,头发干枯,掉头发等现象。因此早睡早起也有利于头发柔顺。

5、按摩护发

按摩头皮可以促进血液循环,通过按摩刺激头发根部,使头发的韧性加强同时也使头发更容易获得体内的营养。

具体方法是:双手拱起,指肚从面额向头顶轻轻按摩,指肚一边按摩在头皮上打圈。建议,早上醒来1次,中午饭后1次,晚上睡前1次,一般每次五分钟即可。

小贴士:如果觉得手指按摩不方便,可以到小商品市场或网购网站购买头皮按摩爪,也可以去美发店请人按摩效果更佳。

6、安神养发

头发柔顺的一个秘诀就是,心态要好,不要让自己经常处于恐惧担忧的境况,保持好心情,气血才能充盈 ,头发自然的就会变柔顺。

有了小编教给大家的护发小知识,是不是对护发有了更深的认识呢?赶快给自己护理出一头飘逸柔顺的头发吧。

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