土豆不要炒着吃了,换个新吃法
发布时间:2022-07-06 09:18:53
阅读:次
来源:甜味剂厂家
土豆不要炒着吃了,换个新吃法土豆是我们日常生活中很常见的食物,土豆制品也十分多,做法丰富。土豆可以为人体提供大量的黏液蛋白,能够促进呼吸道和消化道以及关节腔的润滑,对心血管有一定的保护作用,能够保持血管的弹性,可以减少患动脉粥样硬化的几率。今天就用土豆来做道美食。操作步骤:1.土豆洗净去皮,切成薄片;2.起锅烧水,倒入土豆片,煮熟捞出;3.蒜苗切碎;4.火腿1根,切小丁;5.煮熟的土豆放入碗中,倒入1勺食盐、少许花椒粉、打入4个鸡蛋,搅拌均匀;(搅拌成小块就行,没必要压成泥)6.倒入1勺香油,然后倒入火腿丁、蒜苗,搅拌均匀;7.平底锅倒油,倒入土豆馅,摊匀,盖盖儿小火慢煎5分钟;8.盖个盘子,倒扣翻个面,再烙3分钟;9.出锅,切成小块,盛盘开吃。
TAG标签:
女性盆腔炎会引起阴道出血黑癣的治疗方法
新郎被灌下可乐勾兑白酒后十二指肠大出血
患上了肩胛背神经卡压症怎么办
相关阅读
- CLOT x Nike Air Max 1“Kiss of Death”将2021年复刻,太狠了死亡
- 昨日重现,Nike Air More Uptempo “Black” 上脚集锦
- 再度携手!Highs and Lows x adidas EQT Support ADV 本月登场
- 2019年1月发售的鞋款有哪些 2019年1月值得入手的鞋款清单盘点
- 又土又甜,这剧也太上头了
- 夏天穿AJ1 low热吗 夏天穿AJ1 low是不是很蠢
- Jumpman 2020耐磨吗 Jordan Jumpman 2020上脚测评
- 全国健康码怎么申请 全国健康码和湖北健康码、武汉健康码有什么区别
- 白色款 “Del Sol” 配色也将回归!明年 Kobe 6 Protro 你想好入手哪一款了吗?
- 电影百花奖提名名单公布 冯小刚领衔导演奖