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发布时间:2022-04-12 12:28:49 阅读: 来源:甜味剂厂家
更年期补气血的药

当女性到了更年期的时候身体就会出现很大的变化,其中最为明显的就是气血不足。日常生活中经常会出现头晕眼花、四肢冰冷、心悸气短、食欲下降、倦怠乏力、面色萎黄等症状表现。很多女性为了自身健康着想非常注重补气血,而目前补气血最快的方法就是药物补气血,下面我们就针对更年期补气血的药为大家简单介绍。

更年期补气血的药

现如今市面上补气血的药物有很多种,在这里为大家推荐广誉远定坤丹。中医认为“有诸内者,必行诸外”。若想追求身材窈窕,面容靓丽,告别色斑,绽放美丽容颜,必须由内入手,以内养外,广誉远定坤丹即完美诠释之。全方益气补血、肝脾并治、经络调畅,以达滋润肌肤、提亮肤色、暗化色斑、延缓衰老之功效,且效果持久、稳定。

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广誉远定坤丹主要成分有红参、鹿茸、西红花、鸡血藤、白芍、熟地黄、当归、黄芩、香附、茺蔚子、川芎、延胡索等30味。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果卓著。

广誉远定坤丹融四君子汤、四物汤、八珍汤、十全大补汤、八珍益母散、逍遥散、柴胡疏肝散、补中汤八大名方于一炉,步步围绕“女子湖北好的耳鼻喉医生
以肝为先天”、“女子以血为本”、“脾胃为气血生化之源”的生理特征,针对“妇人之病,因虚、积冷、结气”的主要病机,通过益气养血、疏肝理气、补肾健脾,以达到综合全面调理女性身心的效果,堪称治疗妇科诸般疾病的经典方。

除了药物补气血以外,日常生活中注意事项也是不能少的,这对身体的调理有很大帮助。

1、食物补养:更年期的女性朋友们在日常的饮食方面,应该多注意含铁元素较多的食物的摄取,例如动物的肝脏、鱼类、海鲜、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、红糖、桂圆以及新鲜的水果和蔬菜的摄取。除了应多吃含铁元素较多的食物之外,富含蛋白质、微量元素以及矿物质和维生素的食物也应多做摄入哦!

2、有规律的睡眠习惯:处在更年期的女性朋友们应该保证足够的睡眠,来补充充沛的体力和精力,在起居睡眠方面,要保证睡得好、睡得香甜,并且养成每日有规律的睡眠习惯,不熬夜、不晚睡,补充充足的元气,令身体更棒。<湖北好的耳鼻喉医生
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3、保持乐观开朗的情绪:愉悦的心情、开朗的性格,不仅能够增强人体的免疫力,而且还非常有利于身心的健康,想要有一个好的身体,就要有一个良好的精神面貌做支撑,开心地生活每一天,可以令你的精气神旺盛,骨髓造血功能也会比较旺盛,从而令皮肤红润有光泽。因此,更年期的女性朋友们更要经常保持乐观开朗的情绪哦!

以上内容就是针对“更年期补气血的药”的简单介绍,相信大家都有了一定的了解。女性朋友们处在更年期阶段要尽量从以上的饮食、运动、睡眠、药补以及情绪这五点入手来做好更年期的身体保健工作,让身体更加健康、远离更年期的不切不适问题!